灰指甲有什么特征？

我的指甲开始还只是有点泛黄，不痛不痒的没咋在意，后来越来越浑浊暗沉，甲板也变得特别厚，硬硬的指甲底部还能抠出一大堆碎屑来，而且还有分层，大拇指前面都空了一部分，后来脚趾甲全都染上增厚发黄的灰指甲了，有的甚至还出现了萎缩发黑的情况

作为一个文化人，我可不会向灰指甲低头，平时也经常看资料找方法!刚好一次听课中讲到了灰指甲，下来把他说的一些方法消化后，结合自己的情况总结了一套去灰指甲的方法，坚持了一段时间，就发现指甲没有那么黄了，厚度也下来了很多，哈哈哈，实在是太牛啦!

这不，赶紧来给分享一下方法，姐妹们快搬起小板凳：

我用到的东西都很普通：泡脚盆，盐，孟氏祖方甲益可，修甲套装

我的方法也很简单：

第一步：泡脚清洁指甲

洗漱结束后准备半盆40°左右温水，在水里兑点盐水，稀释均匀之后，脚放进去泡个15分钟左右，再用搓脚石搓一下指头周围，冲好后干干净净的很舒服

第二步：刷抑菌液去灰指甲

把脚擦干之后，把海卡欣搽剂刷上上下下的刷在指甲上，每个指甲都要均匀覆盖并且等它渗透下去，早晚各刷一次，一段时间下来，指甲颜色就淡了，厚度也下来了，后面长得新指甲都是干净的了

第三步：削甲修复甲周

每周我都会修两次指甲，用那种指甲刮刀从下往上贴着甲面削掉厚厚的部分，每次削薄一点点就可以，可以再拿挫条打磨一下

小tips：

其他的方面嘛就是在日常要保持良好的生活习惯，不和其他人共用足部的生活用品，鞋袜及时清洗，不要堆积，避免交叉感染;

多摄入一些蛋白质含量高的食物，补充营养，后面新指甲的生长速度还蛮快的

姐妹们，方法就是这些啦，去灰指甲真的不难，姐妹们快快行动起来吧