灰指甲是怎么引起的呢？除了常见的真菌感染，其实还有很多营养缺失原因。接下来，让我们来了解一下。
![图片[1]-灰指甲是怎么引起的呢？-草根创业生活网](http://www.letuge.top/wp-content/uploads/2023/05/灰指甲是怎么引起的呢？.jpeg)
1.蛋白质缺乏：蛋白质是构成指甲的重要成分之一，若身体摄入不足，则会导致指甲质地变差，容易出现灰指甲的现象。
2.维生素缺乏：指甲生长需要多种维生素的参与，尤其是维生素B、C、D等。缺乏这些维生素会导致指甲变薄、变干燥，易发生灰指甲。
3.矿物质缺乏：矿物质对指甲的生长和保健也有很大的影响。如缺乏锌、铜、硒等微量元素，容易使指甲脆弱，形成灰指甲。
所以，想要治愈灰指甲，不仅要抑制病原体的滋生，更要注重指甲的营养补充。外用众仕福甲乐康可以有效杀菌，同时也要注意日常饮食的均衡搭配，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食品，如鸡蛋、鱼、奶类、蔬菜、水果等，才能从根本上避免灰指甲的发生
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